Sny o těhotenství: význam, výklad a symbolika snu
Těhotenství sny jsou výsledkem tělesných změn během těhotenství. Tyto změny pravděpodobně ovlivní fyzickou strukturu, stravovací návyky, hladiny hormonů a dokonce i vzorce spánku. Strach z procházení těmito změnami proto ovlivňuje ženy psychicky i psychicky. The otázka tak vzniká, jsou tyto změny příčinou těhotenských snů? Ano, velké procento těhotenských snů je zažily ženy snaží se otěhotnět a už těhotná. Existují však výjimečné případy, kdy ženy nebo dokonce muži, kteří nikdy nepomysleli na otěhotnění, prožívají těhotenské sny.
Některé z možných příčin těhotenských snů
Význam těhotenského snu: Hormonální změny
Zvýšená produkce hormonů v těle způsobuje těhotenské sny. Během rané fáze těhotenství má tělo tendenci produkovat vysokou hladinu hormonů. To pravděpodobně ovlivní způsob, jakým váš mozek zpracovává informace v důsledku úzkosti a emocí se během této doby změní. Bude to mít za následek mnoho živých a častých těhotenských snů.
Změny v rychlém pohybu očí
Když se vaše podvědomí snaží vyřešit problém, pravděpodobně se vám budou zdát těhotenské sny. No, to se stane, když jste pod nátlakem splnit konkrétní povinnost ve stanovené lhůtě. Za těchto okolností dostávají ženy, které neplánují otěhotnět, a dokonce i muži druh snů.
Stres má za následek těhotenské sny
Pro každou ženu je přirozené, že se v těhotenství dostane do stresu. Změna, kterou tělo v tomto období prochází, přináší spoustu bolesti a nepohodlí. Studie ukázaly, že hlavní příčinou nespavosti u lidí je stres. Jak stárnete, tím více ztrácíte spánek kvůli zvýšené hladině stresu.
Zesílené emoce během těhotenství
Přivést novorozeně na tento svět není snadný úkol. Faktory jako stres, strach smíchaný se vzrušením způsobují časté emoční změny. Také nedostatek spánku psychologů ohrožuje schopnost mysli ovládat emoce. Proto pravděpodobně budete spát více, když se cítíte přetíženi.
Symbolika těhotenských snů
Sen o těhotenství
A sen o početí symbolizuje nový projekt, který se chystáte začít. Váš projekt pravděpodobně ano změní váš život navždy. Případně tento druh snu znamená, že se váš sen o otěhotnění brzy splní. Většinou se to stane, když jste čerstvě vdaná nebo jste v manželství příliš dlouho, ale nedařilo se vám otěhotnět.
Sen o porodních bolestech
Porodní sny zobrazují váš strach z otěhotnění. Stává se to většinou, když máte sexuálně aktivní vztah. Dalším významem porodních snů je, že nejste připraveni udělat ve svém životě žádné změny. Pracovní sny mohou také symbolizovat těžkosti, kterými musíte v životě projít, abyste byli úspěšní. Po dané obtížnosti, budete definitivně sklízet plody vaší práce.
Těhotenský sen, že se něco děje vašemu nenarozenému dítěti
Zvýšené emoce, které přicházejí s těhotenstvím, pravděpodobně spustí sen, že se vašemu dítěti může něco stát. Mezi nejčastější noční můry těhotných žen patří potraty nebo předčasný porod. Psychologové tvrdili, že těhotné ženy používají sny k řešení problémů nebo otázek, které jsou vždy v jejich mysli.
Sen, že vaše nenarozené dítě náhle zmizí
Tento druh snu je běžný pro čerstvé matky. V takové noční můře novopečená maminka zapomene na své miminko. Čerstvé maminky nejsou v životě zvyklé mít miminko. Tento druh snu však není známkou toho, abyste začali pochybovat o schopnostech svých rodičů. Ale místo toho se váš mozek snaží vyrovnat s novou situací, které čelíte.
Sen, že se vaše dítě promění ve zvíře
Tento druh snu představuje nejistotu existující ve vaší mysli, jak bude vaše dítě vypadat. Bude se vaše dítě podobat vám nebo otci? Je to krásné/hezké dítě? Jaké bude jeho chování? To jsou otázky, které spouští sen o tom, jak se vaše dítě promění ve zvíře. Pokud se během těhotenství proměníte ve zvíře, představuje to vaši ochrannou povahu. Zvířata budou v jakékoli míře chránit svá mláďata.
Sny o románku s bývalým partnerem během těhotenství
Tyto druhy snů neodhalí vaše úmysl podvádět na svého partnera. Vykresluje pouze strach, že vás partner může opustit, jakmile se dítě narodí. Rostoucí velikost vašeho těla snižuje vaše sebevědomí během těhotenství. Vaše kdysi dobře tvarované tělo ztratilo tvar a vy se bojíte, že vás váš přítel už nebude milovat.
Závěrečné myšlenky: Význam těhotenských snů
V případě, že jsou vaše sny intenzivnější a častější, bych vám doporučil, abyste si takové sny ztrapnili. Říkám to proto, že existuje možnost, že jste skutečně těhotná nebo brzy otěhotníte. Pokud si však myslíte, že vaše sny jsou výsledkem nedostatečného spánku, zkuste změnit své spánkové vzorce. Dbejte také na vyváženou stravu.
Někdy těhotenské sny způsobují úzkost. V takových situacích je nezbytné zapsat si každou událost svého snu. Informace z vašeho podvědomí budou přesunuty do vaší vědomé mysli. Proto se úzkost, kterou neustále cítíte, uvolní. Sny se však ukázaly jako konzistentní; nejlepší nápad je sdílet svůj sen s přítelem. Poradce nebo terapeut může také objasnit možnou příčinu vašich potíží a možná řešení.
Pravidelné cvičení je nezbytné pro prevenci těhotenských nočních můr. Je potřeba alespoň 20 minut aerobiku nebo mluvení. Věř mi; pravidelné cvičení zlepší váš spánek. Dostatečný prostor na spaní je nezbytný. Výzkumy prokázaly, že spánek v tmavé a dobře větrané místnosti přináší více odpočinku než méně provzdušněné místo.
Nakonec mějte na své těhotenství vždy pozitivní myšlení. Studie tuto pozitivitu ukazují zvyšuje vaši důvěru. Nedovolte, aby to, čím si ostatní prošli, ovlivnilo vaši plodnost. Dokud lékař nepotvrdí něco o vašem těhotenství, neposlouchejte, co říkají ostatní. Tím vším se počet nočních můr těhotenství výrazně sníží.